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2010年4月21日水曜日

四里四方

四里四方、ってご存知ですか?

四里四方に病なし、って、子供のときに聞いたことがあります。

最近は、地産地消 や 食育 と言うのも、

各地域で言われるようになってきました。

健康を意識するようになったんですね。

四里四方 と言う オーガニックレストラン が、豊中にあります。

時々、お客様と一緒に、ディナーの時に、使っています。

オーガニックレストラン 四里四方

私の健康ブログも見てくださいね

フランスワインもオーガニックです。

2008年6月3日火曜日

結婚人間関係~♪


新居での生活も既に始まり、仕事に家事に、

結婚式の準備にと、慌しいながらも楽しい毎日を送っています~♪




親しい方々への結婚報告もほぼ済ませたところで、

先週土曜日、Jリーグ中継の後にはうれしいサプライズが・・・!

スタッフや出演者のみなさんが・・・・・・・

お祝いをしてくれたのです☆

私はただの番組打ち上げだと思っていので、


突然花束をいただきビックリ(笑)   突然ですが、

今日はみなさんにご報告があります・・・・・・・





皮膚科医も絶賛!シミ対策美白スキンケアb.glen

2008年5月31日土曜日

結婚メッセージ

「結婚後も面白い、やりがいのある仕事を続けたい女性はいる」
という反論もあるが、上
述しましたように社会の構造が少数の正社員と多数の非正社員が必要な状況へと変化しており、
定型的、単純な作業をしている多数の非正社員は、

「面白く、やりがいのある仕事」をしておらず、結婚を機に楽な専業主婦になりたい人の方が多い。
ただし、「専業主婦となっても生活水準を維持できるだけの収入がある男性」は少なく、
低収入の男性が結婚相手として選んでもらえないという言い方をするならば、

結婚できない男

専業主婦となることを望む女性もまた、
少数の高収入の男性に選ばれる立場になっているという言い方もできる。

2008年5月21日水曜日

子供生活習慣病

生活習慣病の高脂血症予防対策には、
食生活の見直しと適度な運動を実践すると同時に、
サプリメントを活用することが効果的だと言われています。

高脂血症予防対策には、コレステロール値を下げるニンニク、ローヤルゼリー、
抗酸化作用のあるトコトリエノール、あるいは冬虫夏草があります。

その他、コレステロールの合成を抑制して、
中性脂肪を低下させる紅麹などがお勧めとなっています。
散歩や軽い体操など身体に合った適度な運動は、
生理的に良いばかりか、精神的な緊張をほぐすためにも効果が得られます。
体調に合わせて長続きするよう頑張りましょう。

デトックス(detox)とは、解毒という意味になります。
解毒という考え方は新しく、従来でしたら健康になるためには、
足りない栄養素を補充するという考え方が普通です。

しかし、デトックスは食品から体内に蓄積されている
有害物質や毒素を排出(解毒)することにより、
身体を浄化して健康になるという考えです。

2008年4月19日土曜日

華麗~  シンクロ・デュエット~


素晴らしい!!
日本、2位で五輪出場権獲得

日本のデュエット 
鈴木絵美子、原田早穂(ミキハウス)組は
合計96.001点の2位で五輪出場権獲得を決めた。
五輪出場は3大会連続 
楽しみだよね(*^_^*)

北京オリンピック 頑張ってね~(*^_^*)

2008年4月16日水曜日

肥満は、病気です~(*^_^*)


メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)
内臓脂肪型肥満 に、プラス
「高血糖」もしくは「高血圧」もしくは「高脂血症」 の
何れかの症状が2つ以上合わさっていることを 言われています。
肥満は病気です!!
食生活や生活環境などを考えると 「肥満」と言っても、
大食な国 と 少食な国で、 結果に差がでてきます。
ちなみにメタボリックシンドロームは、 「内臓脂肪症候群」と呼ばれ、
主に働き盛りの中年男性が圧倒的に比率が多いというように、
日本人の勤労な一面の裏があらわになっているといえます。
(運動不足も一因なので~~す)
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2008年4月4日金曜日

アスリート ユニバース代表


21歳!!     
   大学生!!        
      凄い!!!
 07年 森理世さんに続け~~

世界一を目指すユニバース代表
 ベトナムで開かれる世界大会で、頑張ってね~~